کارگاه تاب آوری جوانان
کارگاه تاب آوری جوانان
معاونت اجتماعی اداره کل بهزیستی استان کرمانشاه کارگاه آموزشی تاب آوری ویژه جوانان برگزار کرد
در این کارگاه آموزشی که در سالن اجتماعات دانشگاه علمی کاربردی بهزیستی برگزار گردید .
اعضاء هیئت علمی و دانشجویان مددکاری اجتماعی این دانشگاه ، مشاوران و روانشناسان پایگاههای سلامت اجتماعی استان شرکت داشتند
محمدرضا مقدسی مدرس این کارگاه اظهار امیدواری کرد استمرار در برگزاری این چنین دوره هایی موجب ارتقائ سلامت اجتماعی باشد .
بهرحال میتوان با توصیه های زیر تاب آوری نوجوانان را افزایش داد:
الف) بهبود نگرش های شخصی مانند عزت نفس و شفقت به خود
ب) کسب مهارتهای اجتماعی
ج) تفکر مثبت
د) پرورش مهارت ها و توسعه خودکارآمدی
بعلاوه، حمایت والدین، مربیان و یا گروه همسال از عمده ترین عوامل توسعه تاب آوری بشمار می آید.
شما نمی توانید همیشه فرزندتان را از تجربه مشکلات یا شرایط دشوار باز دارید. اما در عوض می توانید در کمک به فرزندتان جهت ایجاد تاب آوری اش، نقش مهمی را ایفا کنید. فرزند شما می تواند از سایر بزرگسالان حمایت کننده ای مانند مادربزرگ و پدربزرگ، خاله، عمو، دایی، عمه یا معلم هایش، قدرت کسب کند. دوستان و همکلاسی هایش نیز می توانند منبع بسیار عالی حمایت باشند.
اما چرا نوجوانان و جوانان به تاب آوری نیاز دارند؟
همه نوجوانان در شرایط عادی با چالش های روزمره ای مانند نزاع با دوستان، نتایج ناامیدکننده امتحانات و یا عدم موفقیت ورزشی رو به رو هستند. فرزند شما برای بهبود و درس آموختن از این چالش ها به تاب اوری نیاز دارد.