مقایسه تاب آوری و قدرت تحمل ابهام
مقایسه تاب آوری و قدرت تحمل ابهام در ورزشکاران رشته های ورزشی انفرادی و گروهی
پژوهش حاضر باهدف شناخت مقایسه تاب آوری و قدرت تحمل ابهام در ورزشکاران رشته های ورزشی انفرادی و گروهی انجام شد.
نمونه آماری شامل ۲۰۰ نفر از ورزشکاران زن و مرد رشته های فوتبال، والیبال، تکواندو و شنا بود که به روش نمونه گیری تصادفی چندمرحله ای انتخاب شدند.
آزمودنی ها به دو پرسشنامه تاب آوری کانر دیویدسون(۲۰۰۳) و پرسشنامه قدرت تحمل ابهام مک دونالد(۱۹۷۰) پاسخ دادند.
برای تحلیل داده ها از آزمون، تحلیل واریانس چندمتغیره استفاده شد.
یافته های تحقیق نشان داد که بین ورزشکاران انفرادی و گروهی ازنظر تاب آوری و قدرت تحمل ابهام، اختلاف معناداری وجود دارد (۵۰/۰>p).
همچنین ازنظر جنس نیز در بین ورزشکاران رشته های ورزشی انفرادی و گروهی در تاب آوری و قدرت تحمل ابهام، اختلاف معناداری مشاهده شد (۵۰/۰>p).
با توجه به نتایج این پژوهش تاب آوری و قدرت تحمل ابهام در موفقیت ورزشکاران رشته های ورزشی انفرادی و گروهی تاثیرگذار می باشد.
ازاین رو به نظر می رسد یافتن روش هایی برای کاهش ابهام در عملکرد ورزشی، ورزشکاران و مهار آن ضروری است.
مقایسه تاب آوری و قدرت تحمل ابهام در ورزشکاران رشته های ورزشی انفرادی و گروهی
قدرت تحمل ابهام عبارت است از پذیرفتن عدم قطعیت به عنوان بخشی از زندگی، توانایی ادامه حیات با دانشی ناقص در باره محیط و تمایل به آغاز فعالیتی مستقل بی آنکه شخص بداند آیا موفق خواهدشد یا خیر.
قدرت تحمل ابهام
قدرت تحمل ابهام به معنای توانایی فرد در مواجهه با عدم قطعیت و شرایط نامشخص است. این ویژگی در زندگی روزمره و محیط‌های کاری اهمیت زیادی دارد، زیرا بسیاری از تصمیمات و موقعیت‌ها به وضوح تعریف‌شده نیستند. افرادی که قادر به تحمل ابهام هستند، معمولاً انعطاف‌پذیرتر، خلاق‌تر و بهتر در حل مسائل هستند.
تحمل ابهام به افراد کمک می‌کند تا با چالش‌ها روبرو شوند و از فرصت‌های جدید بهره‌برداری کنند. این توانایی می‌تواند در فرآیندهای تصمیم‌گیری، نوآوری و مدیریت تغییر نقش کلیدی ایفا کند. افرادی که این ویژگی را دارند، معمولاً کمتر دچار اضطراب می‌شوند و می‌توانند با اعتماد به نفس بیشتری در شرایط پیچیده عمل کنند.
برای تقویت قدرت تحمل ابهام، می‌توان از تکنیک‌هایی مانند تمرینات ذهن آگاهی، یادگیری مداوم و پذیرش تغییرات استفاده کرد. همچنین، ایجاد یک ذهنیت مثبت و باز به افراد کمک می‌کند تا با چالش‌ها بهتر کنار بیایند و از تجربیات خود درس بگیرند.
قدرت تحمل ابهام نه تنها به رشد فردی کمک می‌کند بلکه بر موفقیت‌های حرفه‌ای نیز تأثیر مثبت دارد.