مهارت تاب آوری

مهارت های تاب آوری، ابزارهای سودمندی در مواجهه با موانع هستنداب آوری به معنی نداشتن احساسات ناخوشایند نیست. بلکه به معنی این است که شما احساساتتان را می شناسید و راهی برای مواجهه با آن می یابید

در عصر کنونی با توجه به افزایش آسیب‌های روانی و اجتماعی، شناخت تاب‌آوری و ویژگی‌های تاب‌آوری می‌تواند افراد را در برابر عوامل استرس‌زا و اضطراب‌آور مقاوم سازد،

مقالات تاب آوری( قسمت دوم ) بمنظور تسهیل دردسترسی علاقه مندان به مقالات منتشر شده در حوزه تاب آوری قسمت دوم مجموعه مقالات ارایه میگردد. با کلیک برروی متن عناوین  دریافت نمایید تاب آوری و ارتقای سلامت کودکان تاب آوری و…

مقالات تاب آوری ( قسمت اول ) مقالات تاب آوری ( قسمت اول ) مجموعه ای از مقالات و تحقیقات انجام شده در ابعاد و زمینه های مختلف تاب آوری است   بمنظور تسهیل در دسترسی علاقه مندان به مقالات منتشر شده ارایه میگردد. با کلیک برروی متن عناوین…