تاب آوری روانی و سخت رویی روانشناختی
تاب آوری روانی میتواند به عنوان «توانایی بهبودی از یک موقعیت نامطلوب» تعریف شود اما سخت رویی روانشناختی یکی از عوامل شخصیتی مهم است که در چگونگی مقابله شخص با فشار روانی تاثیر دارد.تاب‌آوری روانی (resilience) و سخت رویی روانشاختی…