مرور برچسب

خوش بینی و تاب آوری

روایت درمانی و تاب‌آوری

روایت درمانی تاب‌آوری را از طریق ایجاد امید و خوش‌بینی تقویت می‌کند. روایت درمانی با تشویق افراد به بازآفرینی داستان های خود، بر نقاط قوت و منابع غلبه بر چالش ها تاکید می کند. این فرآیند به پرورش امید، خوش بینی و احساس توانمندی کمک می…