تاب آوری و مسافرت مفاهیم در هم تنیده ای هستند
مسافرت به‌ویژه در محیط‌های ناآشنا و به سرزمین های ناشناخته، می‌تواند به عنوان یک کاتالیزور قدرتمند برای پرورش تاب آوری با تشویق افراد به خروج از مناطق آسایش، استقبال از تنوع و گذر از عوامل استرس‌زای مختلف موجب تقویت تعادل و سازگاری شود.