مرور برچسب

تاب آوری و مهربانی

مهربانی میوه درخت تاب آوری است

مهربانی میوه درخت تاب آوری است.تاب آوری و مهربانی هر دو نقش مهمی در سلامت روان افراد ایفا می‌کنند. مطالعات نشان می‌دهند که تاب آوری می‌تواند به مدیریت هیجانات منفی کمک کرده و کیفیت زندگی و رضایتمندی را افزایش دهد.