تاب آوری و شوخ طبعی
خنده نشان می دهد که وضعیت به نوعی تهدید کننده اما بی خطر است شوخ طبعی می تواند به عنوان یک ابزار مراقبت از خود در کاهش استرس و افزایش تاب آوری در نظر گرفته شود.
بازیابی پسورد
پسورد شما به ایمیل شما ارسال خواهد شد