تاب آوری و خودگویی مثبت

تفکر خودکار به فرآیندهایی اشاره دارد که در آن افکار و احساسات به صورت ناخودآگاه و بدون کنترل آگاهانه شکل می‌گیرند.

خودگویی میتواند در هر فرصتی مورد استفاده واقع شده و کارآمد باشد فرصت های بدست آمده لزوماً خوب و خوشایند نیستند خود گویی های مثبت یک شیوه مهم برای افزایش تاب آوری کودکان است این ابزارساده ای است که کودکان میتوانند براحتی تمرین کرده و یاد…

آموزش تلفیقی مهرورزی با خودگویی مثبت می‌تواند با افزایش سطح تاب‌آوری، خصومت را کاهش دهد و با فعال‌سازی سیستم بین‌فردی صمیمیت، نسبت به همسر احساس مثبت ایجاد کند.

نقش میانجیگری خودگویی در رابطه تصور از خود با تاب آوری دانشجویان هدف پژوهش حاضر، بررسی نقش میانجیگری خودگویی در رابطه تصور از خود با تاب آوری می باشد. روش این پژوهش، توصیفی از نوع همبستگی است. جامعه ی آماری این پژوهش شامل کلیه…