مطالعه سلامت روان و تاب آوری نسل زد از آن جهت اهمیت دارد که این نسل در دوره ای از ادوار تاریخی بدنیا آمده اند که شرایط و تکنولوژی خاصی از جمله شبکه جهانی اینترنت و صفحه نمایش را تجربه کرده است
افرادی که در یک بازه زمانی یکسان بدنیا آمده اند نسل نامیده میشوند در ایران متولدین سالهای 1370 را میتوان نسل زد نامید سلامت روان نسل z چیزی جدا از سلامت سایر نسل ها نیست اما آشنایی با ویژگی های یک نسل ما را در موثرتر بودن یاری خواهد کرد
