مرور برچسب

تاب آوری روانشناختی

مدارس تاب آور

مشارکت اجتماعی از طریق تعدد وتنوع ذخایر رفتاری موجب توسعه و تقویت ” تاب آوری ” است. مشارکت و حمایت های اجتماعی هم چنین میتواند به اصلاح طرحواره های رفتاری کمک کند این مهم در مدارس تاب آور به بهترین شکل انجام میگیرد.

آنچه تو را نکُشد، قوی‌ترت نمی‌کند

مطالعات جدید نشان داده‌اند که این اظهارِ واضح و مبرهن در واقع حقیقت ندارد و آنچه تو را نکُشد، قوی‌ترت می‌کند اشتباه است بر اساس دیدگاه محققان، «تجارب استرس‌زای پیشین» در مقابل «تر‌وماهای آینده» باعث ایجاد انعطاف‌پذیری نمی‌شوند.

رشد تاب آوری( رویکرد شناختی -رفتاری)

کتاب رشد تاب آوری ( رویکرد شناختی -رفتاری) با ترجمه آقای حسن صادقی  و خانمها  مریم شهری ، محدثه موذنی ، سارا عابدی و آزاده حق شناس توسط انتشارات نگرش روز چاپ و روانه بازارگرید .  پیشگفتار این کتاب درذیل آورده شده است . پیشگفتار مترجم:…

کارگاه تاب آوری تنکابن

سوپرویژن در حوزه کوچینگ تاب آوری، فرآیندی که به توسعه حرفه‌ای و شخصی فرد کمک می‌کند. این مفهوم شامل رابطه‌ای یادگیری مشترک بین کوچ و فرد یا گروه است که توسط یک سوپروایزر یا ناظر حرفه‌ای پشتیبانی می‌شود.

تاب آوری روانی چیست ؟

تاب آوری روانی چیست ؟درمان تاب آور !! تاب آوری چیست ؟ فرایند تاب آفرینی صرفا محدود به دوره ی کودکی نیست و می تواند تا سالمندی نیز تداوم یابد. در تاب آوری ، وجود برخی از ویژگی های فردی و نیز محیطی اهمیت دارد. تاب آوری فقط داشتن فهرستی…

تاب آوری را بیاموزیم

تاب آوری را بیاموزیم که زندگی در گستره ای از رنج و شادی در جریان است زندگی در دامنه ای از سلامتی و بیماری ، سیاهی و سپیدی در گذر است گریز از درد و رنج و سفر به سپیدی و سلامت تنها هدف و غایت آدمی  ست.

تاب آوری چالشی در تعریف ، گستره ای در معنا

تاب آوری (چالشی در تعريف ، گستره ای در معنا) تاب آوری فاقد تعريف جامعی است بهرحال از معانی مرتبط با انجام کاری در شرايط سخت و عموما بهتر از آنچه که انتظار ميرود تشکيل شده است. اين معنا خودبخود به مهارتها وفرايندهای معمول و مقابله ای با…

The Definition of Resiliency

For defining Resiliency both in concept and in practice the two main concepts (The existence of challenge an d Tension, and Good result must be relied on. In other words, these two must necessarily exist in the definition of resiliency.…