تاب آوری بزرگسالان

اگر همسران هنگام مواجهه با چالش های استرس زای روزمره به اندازه کافی تاب آورانه برخورد کنند، مواجهه با چالش های استرس زا، دیگر وحشتناک جلوه نمی کند بلکه به رشد همسران نیز می انجامد.

پیشنهاد می‌شود جهت کاهش پریشانی روان‌شناختی در دوره شیوع ویروس کووید-۱۹ از برنامه‌های قابل اجرای فعالیت‌بدنی همزمان با مداخله حمایت اجتماعی ادراک‌شده و تاب‌آوری استفاده شود.