ماساژ و تاب آوری در گستره ای از تندرستی تا روان درستی مطرح است زوجین برای ایجاد صمیمت و التذاذ جنسی و کاهش تنش و یا ورزشکاران حرفه ای برای ریلکسیشن و رفع خستگی تا معلولین در تقسیم بندی و رده های مختلف جسمی حرکتی تا ضایعات نخاعی و غیره…
تاب آوری جسمانی توانایی بدن فرد برای مقاومت و بهبودی در برابر شرایط فیزیکی نامطلوب و چالش برانگیز است هنگامی که بدن در شرایط نامطلوب و پرفشار قرار میگیرد تاب آوری جسمانی قدرت و توانایی غلبه را توصیف میکند بعبارت دیگر