آموزش تاب آوری بدبینی تاب آوری همسران را به چالش میکشد 2 شهریور 1403 0 اعتماد سازی در روابط همسران یکی از ارکان اساسی زندگی مشترک است. برای ایجاد اعتماد، ارتباط باز و صادقانه ضروری است. همسران باید احساسات و نیازهای خود را بهراحتی بیان کنند و به یکدیگر گوش دهند.