افزایش سرعت تاب اوری

کاهش سرعت نه تنها برای سلامتی ما خوب است، بلکه می‌تواند به ما کمک کند در حالی که کارهای بیشتری انجام می‌دهیم تاب آوری بیشتر و  استرس کمتری داشته باشیم افزایش سرعت در اغلب اوقات میتواند موجب کاهش دقت باشد .