آموزش تاب آوری

ورزش بهترین روش تقویت تاب آوری نوجوانان است ورزش از بهترین ابزارهای توسعه تاب آوری و ارتقای سلامت و رکنی از ارکان تعلیم و تربیت است.

تاب آوری در فصل امتحانات برای دانش آموزانی که با استرس و فشار امتحانات مواجه می شوند بسیار مهم است امتحان از آنجا که انسان را در معرض ارزیابی و قضاوت قرار میدهد با استرس و اضطراب همراه است

سیگارکشیدن و تاب آوری رابطه ای معکوس دارند تاب آوری نقش مهمی در کاهش رفتارهای پرخطر مانند سیگار کشیدن و مصرف مواد دارد مطالعات نشان می‌دهد که افراد با سطوح بالاتر تاب‌آوری کمتر درگیر رفتارهای سیگار کشیدن هستند.

جمود ذهنی، خشکی یا خشکی ذهنی به ناتوانی مصرانه در درک نقطه نظر دیگران یا امتناع از درک دیدگاه یا احساسات شخص دیگر اشاره دارد که مشخصه بارز آن فقدان حس دلسوزی و همدلی است.

تاب‌آوری سوگ به توانایی کنار آمدن و هدایت فرآیند سوگواری و در عین حال ادامه زندگی معنادار اشاره دارد.

تنظیم شناختی هیجان و تاب‌آوری رابطه مثبت و معناداری با یکدیگر دارند. افرادی که از راهبردهای تنظیم شناختی هیجان مثبت مانند ارزیابی مجدد مثبت استفاده می‌کنند، تاب‌آوری بیشتری نشان می‌دهند.

محمدرضا مقدسی بنیانگذار رسانه تاب آوری ایران است و به همراه مترجمین خانه تاب اوری تاکنون مجموعه ای از بهترین کتاب های تاب آوری دنیا را ترجمه و منتشر کرده اند

تحقیقات لوتار بر درک فرآیندهای تاب آوری در میان گروه‌های مختلف در معرض خطر متمرکز بود ایشان در همان دانشگاه کلمییا از سال 2011 تا 2013 به عنوان استاد دانشگاه مشغول به کار بوده است.

تاب‌آوری کسب‌وکار خانوادگی به توانایی کسب‌وکارهای خانوادگی برای تداوم و سازگاری در مواجهه با ناملایمات، مانند رکود اقتصادی، بحران‌ها یا سایر چالش‌های مهم اشاره دارد

طلاق لزوماً تاب‌آوری را افزایش یا کاهش نمیدهد تاب آوری اتوماتیک نیست و بخودی خود رخ نمیدهد اما در طول زمان و زمانی که کودکان با شرایط جدید خود سازگار می شوند، رشد می کند.

رسانه تاب آوری همسران را تحت تاثیر دارد؟ تاب آوری همسران یک ظرفیت است که به همسران امکان عبور موفقیت آمیز از مسیر پر فراز و فرود زندگی را فراهم میکند

«کتاب پرورش تاب‌آوری» نوشته دکتر کریستوفر ویلارد با ترجمه محمدرضا مقدسی، نرگس زمانی و زهرا نیازاده توسط انتشارات پروچستا چاپ شد.

تاب‌آوری لرزه‌ای به توانایی یک سیستم مانند ساختمان، زیرساخت یا اجتماع برای مقاومت و بازیابی در برابر ضربه‌های زلزله اشاره دارد. کیفیت یا ظرفیت جذب، انطباق با و بازیابی از اثرات یک رویداد لرزه ای است

ترکیبی از طرز فکر برنده و تاب آوری به افراد این امکان را می‌دهد تا با چالش‌ها به طور مثبت روبرو شوند، شکست‌ها را به عنوان فرصت‌های یادگیری ببینند، و حتی در شرایط سخت، احساس قدرت ،خودباوری و عزم را حفظ کنند

تاب آوری سیاسی به توانایی یک سیستم یا جامعه سیاسی برای مقاومت در برابر شوک‌ها و اختلالات مانند بلایای طبیعی، تغییر رژیم سیاسی یا سایر رویدادهای مهم اشاره دارد.