آموزش تاب آوری

تاب‌ آوری ایمنی به توانایی سیستم ایمنی برای سازگاری و پاسخگویی موثر به چالش‌ها، استرس‌ها و تهدیدهای مختلف ناشی از عوامل بیماری‌زا، عوامل محیطی و عدم تعادل داخلی اشاره دارد به طور کلی، افراد تاب آور دارای یک فنوتیپ ایمنی متفاوت از افراد…

کارگاه تاب آوری استرس در موسسه احیای ارزشها برای مادران حامی وسایر مخاطبین این سازمان مردم نهاد خیریه و با تسهیلگری عفت حیدری روانشناس اجتماعی مترجم و نویسنده خانه تاب آوری برگزارشد.

تاب آوری سایبری چیست؟ ارکان و اصول پنجگانه آن کدامست ؟ توانایی سیستم برای بازگشت به وضعیت اولیه بعد از یک رویداد غیر منتظره یا حمله سایبری را تاب آوری سایبری میگویند افراد، فرآیندها و تکنولوژی، مفاهیم بنیادی تاب آوری سایبری هستند. برای…

چطور می توان دو مؤلفه تاب آوری و ذهن آگاهی را تقویت کرد؟ آیا تا به حال به رابطه ای که می تواند بین تاب آوری (resilience) و ذهن آگاهی (mindfulness) برقرار باشد اندیشیده اید؟

تاب آوری عدالت محور است بیعدالتی میتواند موجبات صدمات روانشناختی و آسیب های اجتماعی باشد این بدان معناست که تلاش برای توسعه عدالت علاوه بر اینکه ضرورت و نیازی روانشناختی است میتواند در پیشگیری از آسیب های اجتماعی مورد توجه باشد.

داشتن تاب آوری و توسعه آن توسط آموزشهای ذهن آگاهی به بهبود عملکرد شخصی، سلامتی و رفاه، بهبود سطوح انرژی، عملکردهای شناختی و مهارت های ارتباطی مبتلایان به ایدز / اچ ای وی کمک می کند

کارگاه تاب آوری انسان دشواری وظیفه با تاکید بر مساله فحش و ناسزا ؛ عصبیت و عصبانی بودن با نیم نگاهی به مبانی نرو بیولوژیک فحاشی برگزار شد .

مدیر و موسس خانه تاب آوری : تاب آوری توانایی مهربانی است مهربانی مسری است مهربانی بر خوبی تمرکز میکند نقطه مقابل افکار و رفتار منفی مهربانی است نمی­توان روی کار خوبی متمرکز شد و در همان حال هم منفی­ گرا بود این دور از یک جنس نیستند .

میتوانید با تلفن ۰۹۱۲۸۸۸۷۴۵۵ تماس بگیرید توضیح اینکه این تنها راه ارتباطی خانه تاب آوری با علاقه مندان است شما میتواند برای تماس با خانه تاب آوری از همین جا اقدام کنید

تاب آوری چه هست و چه نیست؟ چه ضرورتی برای پرداختن به این مفهوم وجود دارد؟ در چه حوزه هایی میتوان از آن بهره برد؟ آیا تاب آوری مهارتی ذاتی است یا قابل آموزش و توسعه؟ اینها و بسیاری از پرسشهای دیگر میتواند بهانه هایی برای سخن از تاب آوری…

آموزش تاب آوری بر چهار حوزه شامل تاب آوری عاطفی، شناختی و ذهنی، جسمی و معنوی تمرکز دارد .کارگاه آموزش تاب آوری موضوع تاب آوری فیزیکی ( جسمانی) و یا تاب آوری اجتماعی را موضوع کار خود بداند.

و حال من به عنوان یک پژوهشگر در حوزه آموزش، تاب آوری را بر روی زبان آموزان ایرانی بررسی کرده و نتایجی را کسب کرده ام که شاید بتواند در بحث آموزش و هر چه بالاتر بردن کیفیت یادگیری در دانش آموزان و به خصوص زبان آموزان، مؤثر واقع شود.

کتاب «۸۹ بازی برای پرورش تاب‌آوری در کودکان»، به قلم دکتر اسماعیل سعدی‌پور و دکتر سمانه محمدی شمیرانی، به بررسی تاب‌آوری در کودکان بر اساس مدل تاب‌آوریِ هفت‌سی (7C) می‌پردازد

سمینار تاب‌آوری با حضور اساتید، محققان، دانشجویان، نویسندگان و مترجمان، سخنرانان، روانشناسان و علاقه مندان به مهارت تاب‌آوری برگزار می شود

اهمیت تاب آوری در آن است که ما را در مواجهه موفق با وقایع و رویدادهای که میتواندتوانایی و سلامت روانی ما را به چالش بکشد نمود پیدا میکند