میزان تاب ‏آوری، سخت‏ رویی و رضایت از زندگی با تصویر بدنی دانش ‏آموزان دختر دبیرستانی سبزوار

پژوهش حاضر با هدف بررسی میزان تاب‏ آوری، سخت‏ رویی و رضایت از زندگی با تصویر بدنی دانش‏ آموزان دختر دبیرستانی سبزوار انجام شد.

این پژوهش از نوع توصیفی‌ـ همبستگی بود. جامعه آماری پژوهش شامل هزار و ۵۷۸ نفر از دانش‏ آموزان دختر دبیرستان‏های سبزوار در سال تحصیلی ۱۳۹۳ بود که تعداد ۳۱۱ نفر از طریق روش نمونه ‏گیری خوشه‏ ای چند‌مرحله‏ ای انتخاب شدند.

برای گردآوری داده‏ ها از پرسش‌نامه‏ های استاندارد تاب‏ آوری کونور و دیویدسون، سخت‏ رویی کوباسا، رضایت از زندگی داینر و تصویر بدن فیشر استفاده شد.

داده‏ های گردآوری‌شده با استفاده از نرم‌افزار SPSS₁₈ و روش‏های آمار توصیفی، همبستگی و رگرسیون چند‌متغیری تجزیه و تحلیل شد.

یافته‏ های پژوهش نشان داد که بین میزان تاب‏ آوری، سخت‏ رویی و رضایت از زندگی با تصویر بدنی رابطۀ مثبت و معناداری وجود دارد.

همچنین، متغیرهای مذکور توانستند حدود ۲۵‌درصد واریانس تصویر بدن را تبیین کنند.

بر‌اساس نتایج حاصل از پژوهش می‏توان با افزایش میزان تاب‏ آوری، سخت‏رویی و رضایت از زندگی، نارضایتی از تصویر بدن دانش‏ آموزان دختر را کاهش داد و سلامت روان و بهزیستی آنان را بهبود بخشید.

 

 میزان تاب ‏آوری، سخت‏ رویی و رضایت از زندگی با تصویر بدنی دانش ‏آموزان دختر دبیرستانی سبزوار

 

 

تصویر بدنی (Body Image) به معنای درک و احساس فرد از بدن خود و جذابیت فیزیکی آن است. این مفهوم اولین بار توسط پاول شیلدر، متخصص مغز و اعصاب اتریشی، در سال ۱۹۳۵ معرفی شد.

تصویر بدنی (Body Image) به تدریج به موضوعی مهم در روانشناسی، پزشکی، و رسانه‌ها تبدیل گردید.

 

تصویر بدنی شامل دو جنبه اصلی است: ادراک فیزیکی که به ویژگی‌های ظاهری مانند قد، وزن و شکل بدن اشاره دارد.

احساسات و افکار مرتبط با این ویژگی‌ها که می‌تواند مثبت یا منفی باشد.

عوامل مختلفی بر تصویر بدنی تأثیر می‌گذارند، از جمله رسانه‌ها، فرهنگ، و تجربیات شخصی. رسانه‌ها به ویژه با ارائه استانداردهای غیرواقعی از زیبایی، می‌توانند انتظارات غیرمنطقی را در افراد ایجاد کنند که این امر منجر به نارضایتی از بدن می‌شود.

تصویر بدنی تحت تأثیر تعاملات اجتماعی و تجربیات زندگی قرار دارد.

افراد ممکن است با مقایسه خود با دیگران یا تحت تأثیر نظرات دیگران درباره ظاهرشان، احساسات متفاوتی نسبت به بدن خود پیدا کنند.

 

تصویر بدنی نه تنها بر سلامت روان تأثیر می‌گذارد بلکه می‌تواند بر رفتارهای روزمره فرد نیز تأثیر بگذارد. افرادی که تصویر بدنی منفی دارند ممکن است دچار مشکلاتی مانند اختلالات خوردن یا کاهش عزت نفس شوند.

بنظرمیرید ایجاد یک تصویر بدنی مثبت و پذیرش نقاط قوت و ضعف بدن اهمیت دارد.

از این مسیر که تا افراد میتوانند با خود راحت‌تر باشند و از فشارهای اجتماعی کاسته شود.