راهنمای ایجاد تاب آوری هیجانی

راهنمای ایجاد تاب آوری هیجانی

مددکاری اجتماعی حرفه ای ارزشمند، اما پر استرس است.

یک بررسی در اواخر سال ۲۰۱۴ از مراکز سلامت و مراقبت اجتماعی نشان داد که اگرچه ۹۷ درصد از ۲۰۰۰ مددکار اجتماعی، استرس متوسط یا زیادی را احساس کرده بودند، اما تنها ۱۶ درصد اذعان داشتند که هیچ گونه آموزشی درباره ی چگونگی مقابله با استرس شغلی دریافت نکرده اند و تقریبا نیمی از آنها (۴۷ درصد) بیان کردند که استرس در محیط کارشان به صورت آشکار مورد بحث قرار نگرفته است.

این اثر یک نسخه ی اصلاح شده از «راهنمای ما به جهت ایجاد تاب آوری هیجانی در مددکاران اجتماعی» است و یکی از منابع اطلاع رسانی مراقبت اجتماعی است، که از امنیت و بهزیستی شغلی حمایت می کند.

ما شما را به استفاده از این اثر برای ساخت «جعبه ی ابزار تاب آوری هیجانی» خودتان با نشان دادن شایستگی هایی که می تواند به شما در مقابله با موقعیت های استرس زا کمک کند، تشویق می کنیم و همچنین شما را ترغیب می کنیم «سبک تفکر»تان را در هنگام وقوع مشکلات یا شکست ها و شناسایی تکنیک های موثر، سازگار کنید.

در این کتاب ما به تشویق شما جهت تاب آوری هیجانی تان می پردازیم.

این اثر همچنین درباره ی چگونگی دریافت نظارت بیشتر بر خود بحث می کند، بنابراین می تواند به تمرین تخصصی و بهزیستی هیجانی کمک کند.

این کتاب در ۷۶ صفحه و توسط انتشارات روان داد  به قیمت ۲۴۰۰۰۰ ریال  در نوبت چاپ اول در اختیار علاقه مندان است .