بررسی رابطه راهبردهای تنظیم هیجان و تاب آوری

بررسی رابطه راهبردهای تنظیم هیجان و تاب آوری با سازگاری زناشویی معلمان زن

معلمان به دلیل تجربه تعارض کار – خانواده نیاز به سطح بالاتری از تاب آوری در برابر مسایل به ویژه سازگاری زناشویی دارند. اما مسیله اصلی اینست، آیا بین راهبردهای تنظیم هیجان و تاب آوری با سازگاری زناشویی معلمان زن رابطه وجود دارد؟

هدف پژوهش حاضر بررسی رابطه راهبردهای تنظیم هیجان و تاب آوری با سازگاری زناشویی معلمان زن بود.

پژوهش حاضر از نوع همبستگی بود. جامعه آماری شامل کلیه معلمان زن در سال تحصیلی ۹۷-۱۳۹۶ در سطح شهر قزوین بود که ۱۰۰ معلم به روش نمونه گیری در دسترس به عنوان نمونه انتخاب شدند. ابزارهای پژوهش عبارتند از، پرسشنامه های تاب آوری کانر – دیویدسون (۲۰۰۳)، راهبردهای تنظیم هیجان گروس (۲۰۰۳) و سازگاری زناشویی (۱۹۷۶). تحلیل داده ها با استفاده از آزمون های پارامتریک و آزمون همبستگی پیرسون و رگرسیون چندگانه انجام شد.

یافته ها:

راهبرد تنظیم هیجان «ارزیابی مجدد» و تاب آوری رابطه مثبت و معنی داری با سازگاری زناشویی داشت (۰/۰۵<p). راهبرد تنظیم هیجان «سرکوبی» رابطه منفی با سازگاری زناشویی داشت (۰/۰۵<p). در کل راهبردهای تنظیم هیجان و تاب آوری سازگاری زناشویی را در بین معلمان پیش بینی کردند (۰/۰۵<p).

نتیجه گیری:

می توان سازگاری زناشویی معلمان زن را به وسیله راهبردهای تنظیم هیجان و تاب آوری پیش بینی کرد.

 

 

بررسی رابطه راهبردهای تنظیم هیجان و تاب آوری با سازگاری زناشویی معلمان زن

 

 

 

 

سازگاری زناشویی به معنای هماهنگی و ارتباط عاطفی، ذهنی و جنسی بین همسران است که نقش مهمی در ایجاد روابط پایدار و رضایت‌بخش ایفا می‌کند. این سازگاری شامل ابعاد مختلفی از جمله انسجام، هویت، و تمایل‌های جنسی است که بر کیفیت زندگی مشترک تأثیر می‌گذارد.

عوامل مؤثر بر سازگاری زناشویی شامل تعهد به ازدواج، توانایی حل تعارضات، و برآورده کردن نیازهای عاطفی و جنسی است. این عوامل می‌توانند به شکل‌گیری یک رابطه سالم کمک کنند و از بروز مشکلات جلوگیری نمایند.

تحقیقات نشان می‌دهد که سازگاری زناشویی نه تنها بر رضایت فردی تأثیر دارد بلکه بر سلامت روانی و جسمی زوجین نیز مؤثر است. ناسازگاری ممکن است منجر به افزایش تنش‌ها و نارضایتی در رابطه شود.

راه‌های بهبود سازگاری زناشویی شامل تقویت ارتباطات، افزایش صمیمیت، و مشاوره زوجین است که می‌تواند به حل مشکلات کمک کند و کیفیت زندگی زناشویی را ارتقا دهد.

توجه به نیازها و انتظارات یکدیگر کلید موفقیت در سازگاری زناشویی است.