انجمن ازدواج و خانواده کشور
انجمن ازدواج و خانواده کشور
یازدهمین نشست تخصصی انجمن ازدواج وخانواده کشور با موضوع تاب آوری زوجین در سالهای نخستین زندگی مشترک در محل آمفی تئاتر سرای محله مرزداران برگزار شد.این جلسه با حضور اعضای این انجمن، مشاوران، درمانگران و مدرسین حوزه خانواده و ازدواج همراه بود.
تاب آوری همسران در هنگام تعارض مقاومت می کنند و از هم نمی پاشند. روابط تاب آور، آنقدر امن هستند که بتوانند شرایط سخت و دشوار با مشکلات مقابله و آن ها را حل کنند.روابط تاب آور به جای شکنندگی ، سیال و انعطاف پذیر هستند.
پنج تمرین جهت توسعه تاب آوری همسران در روابط:
افرادی که رابطه ای تاب آور دارند می دانند که این نوع روابط به طور تصادفی و یک شبه ایجاد نمی شوند. روابط تاب آور ممکن است متفاوت به نظر برسند اما هسته مرکزی همه آن ها مشترک است. اگرچه که راه های مثبت زیادی وجود دارد که با کمک آن ها می توان رابطه را سالم نگه داشت، اما پنج تمرین متمایز وجود دارد که به شما کمک می کند تا رابطه ای مقاوم و تاب آور در برابر تعارض ها و مشکلات داشته باشید:
۱) حضور داشتن
۲) دیدن و دیده شدن
۳) تقسیم قدرت
۴) هنر ابراز صحیح مخالفت
۵) استراحت دادن